أسرع طريقة لتنعيم القدمين تساعد أي إمرأة على استعادة حيوية وجمال ملمس قدميها. لذا سوف تجدين أسرع طريقة تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت داخل هذا المقال.
ذلك حتى نسهل على كل أنثى فرصة الحصول على ملمس قدم ناعم وأنت في المنزل، وبدون تكاليف باهظة، أو حتى الاضطرار للذهاب إلى صالونات التجميل.
أسرع طريقة لتنعيم القدمين
إليك عزيزتي المرأة أسرع طريقة لتنعيم القدمين في 20 دقيقة بدون مجهود وبأقل تكلفة.
لكي تتمتعي بقدم ناعمة متألقة وأنت في منزلك، فط اتبعي هذه وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها وهي كالتالي:
- الخطوة الأولى في وصفتنا اليوم على موقع جميلاتي هي تجهيز ماء دافيء محتمل في وعاء غويط، أو طبق بلاستيك.
- أما الخطوة التالية فهي ترك قدميك في الماء لمدة 10 دقائق، أو كما ثلث ساعة على الأكثر.
- بعد ذلك أحضري المنشفة وقومي بتجفيف قدميك تمامًا من الماء.
- أحضري مبرد القدم (يمكنك شراؤه من الصيدليات، أو محلات التجميل)، وقومي بحك جلد كعب الرجل بالكامل حتى يتم إزالة جميع خلايا الجلد الميتة.
- سوف تلاحظ الفرق على الفور، ويتحول لون قدميك إلى اللون الوردي.
- بعد ذلك تكوني مجهزة الخلطة السحرية، وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها وهي ملعقة كبيرة من البن، على ملعقة كبيرة من السكر، على ملعقة صغيرة زيت زيتون (البديل زيت جونسون)، وليمون.
- فرك الخليط على رجل بالكامل من الاسفل ووجه الرجل أيضًا.
- شطف قدميك بالماء الدافئ.
- رطبي قدميك بخلطة وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها وهي بالزبادي وزيت الزيتون (أو زيت جونسون) وترك الخليط دقيقتان ثم اشطفي قدميك بالماء.
- البعض لا يفضل وضع الزبادي على القدم، يمكن استبدال هذا الخليط بكريمات مرطبه للقدم من الصيدلية، أو الفازلين.
بكل بساطة هذه هي أسرع طريقة لتنعيم القدمين، إنها حقًا أسهل طريقة تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت وأنت في منزلك دون مجهود، أو عناء.
بعد عمل هذه الخطوات سوف تحصلين على الفور قدم ناعمة خالية من التشققات، والجلد الميت، والعيوب.
لكن ننصحك بتكرار هذه العملية مره كل أسبوع حتى تحصلين على نتيجة أسرع وأفضل إذا كان التشققات كبيرة والجفاف أيضًا إذا كنت أهملت الاهتمام بقدميك لفترة كبيرة.
سوف تساعد أسرع طريقة لتنعيم القدمين التي قمنا بذكرها على الحصول على أفضل النتائج بشكل سريع.
اقرأ أيضا: افضل غسول للبشرة الجافة والعادية، كذلك كريم ترطيب رائع.
وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها
قد ذكرنا في الأعلى وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها، وهي وصفة البن اي نوع من أنواع البن (بن القهوة) وليس اللبن (الحليب).
أيضًا هناك وصفة لتنعيم القدمين و تبيضها بديل للبن، وهي وصفة الشوفان والحليب، إليكم الطريقة:
- أحضر القليل من دقيق الشوفان.
- أضف 2 ملعقة من الحليب على الشوفان.
- ضعي الخليط على القدم واتركيه لمدة ربع ساعة، أو 10 دقائق.
- شطف القدم بالماء الفاتر.
- التجفيف الجيد بالفوط.
هذه وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها سحرية، كذلك أسرع طريقة لتنعيم القدمين في المنزل.
طريقة تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت
البعض من صالونات التجميل يقومون بإزالة الجلد الميت بإستخدام الشفره، لكن لا أفضل ذلك، لذلك ننصحك بعمل باديكير لقدميك في المنزل، أو في مكان متخصص كبير ونظيف.
لا داعي لعمل باديكير في الكوافير الصغير، لأنها تكون عرضه للتلوث و الاصابة بالجروح بسبب استخدام الموس.
لذلك أنسب طريقة تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت هي مبرد القدم لأنه لطيف على الجلد ولا يسبب الجروح ومخصص لذلك، البعض أيضًا يستخدم حجر القدم.
يمكنك أيضًا وضع كريمات دم الغزال على القدم بعد الانتهاء من عمل الباديكير لتوريد الكعوب وظهورها باللون الأحمر، أو الوردي.
يمكنك شراؤها من شركة ماي واي، فهي تقوم بعرضها بسعر مناسب، والخدمة جيدة.
ننصحك بقراءة طريقة عمل سكراب للجسم، أيضًا روتين العناية بالبشرة.
طريقة تنعيم كعب الرجل
الآن حان الدور لكي نقوم بذكر أكثر من وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها، وبشكل خاص كعب الرجل، حيث تبحث الكثير من النساء عن طريقة تنعيم كعب الرجل تكون أسرع طريقة لتنعيم القدمين وظهورها بشكل جذاب.
لذا نوفر من أجلكم على موقع gamilaty ثلاث وصفات للحصول على أسرع طريقة لتنعيم القدمين وتنعيم كعب الرجل بشكل رائع.
1- طريقة تنعيم القدمين بالخل
أول وصفة سوف نتحدث عنها هي أسرع طريقة لتنعيم القدمين وهي طريقة تنعيم القدمين بالخل، إليكم الوصفة:
- في إناء ضع نصف كوب من الماء، وربع كوب من الخل الأبيض أو خل التفاح.
- تقليب الخليط ثم وضع القدم في الخليط لمدة 10 دقائق إلى 20 دقيقة.
- شطف القدم و التجفيف الجيد.
- ترطيب القدم بوصفة الزبادي والبن كما ذكرنا في الأعلى، أو عن طريق استخدام المرطبة.
2- تنعيم القدمين بالفازلين
بعد أن ذكرنا طريقة تنعيم القدمين بالخل، وهي أسرع طريقة لتنعيم القدمين، سوف نذكر الآن وصفة تنعيم القدمين بالفازلين وهي كالآتي:
- وضع القدم في الماء الدافئ مع إضافة القليل من الملح لمدة ربع ساعة.
- تجفيف القدم بالمنشفة (الفوطه).
- برد القدم بمبرد القدم بشكل جيد.
- بعد الانتهاء من إزالة خلايا الجلد الميته ضعي كمية مناسبة من الفازلين على كعب القدم مع التدليك لمدة خمسة دقائق.
- ارتداء الجوارب.
- لا تسيرين حافية القدمين.
هيا ننتقل إلى ثالث وصفة لتنعيم القدمين وتبيضها، وهي وصفة العسل.
3- وصفة العسل لتنعيم القدم
بعد أن تعرفنا على طريقة تنعيم القدمين بالخل، كذلك تنعيم القدمين بالفازلين، يأتي الدور للتحدث عن وصفة العسل لتنعيم كعب الرجل.
إليكم الخطوات:
- ضع كمية من الماء، ونصف هذه الكمية عسل أبيض أصلي.
- الماء يكون دافيء، محتمل.
- ترك القدمين في الماء لمدة 25 دقيقة.
- من ثم تجفيف القدم وترطيب القدم بأي كريم ترطيب مخصص للقدم.
- تكرار الوصفة يوميًا حتى تحصلين على أفضل أسرع طريقة لتنعيم القدمين مجربة ومضمونة.
علاج تشقق القدمين بالفازلين والنشا
البعض يرسل لنا لكي يسأل عن علاج تشقق القدمين بالفازلين، والنشا، وهل حقيقي هذه طريقة صحيحة فعاله، ومضمونه أم لا.
نود أن نقول أن الفازلين والنشا غير مضرين للبشرة في شيء، لذلك لا يوجد أي خطر من وضع النشا كذلك الفازلين على القدمين.
عليك تجربة أكثر من وصفة حتى تجدين الوصفة المناسبة لك، والتي تشعرين معها بالراحة والرضا.
إليكم وصفة علاج تشقق القدمين بالفازلين والنشا، أسرع طريقة لتنعيم القدمين.
- الوصفة تكون قبل النوم بشكل مباشر.
- وضع ملعقة واحدة صغيرة على كمية مناسبة من الفازلين الطبي.
- ترك القدمين عشرة دقائق في الماء الدافيء.
- من ثم ضع الخليط على القدم بعد التجفيف الجيد.
- توزيع الخليط على القدم وبشكل خاص على الكعوب.
- بعد ذلك ارتدي جوارب قطنية.
- غسل القدم في اليوم التالي.
- تكرار علاج تشقق القدمين بالفازلين والنشا كل يومين للحصول على أسرع طريقة لتنعيم القدمين وتبيضها.
بعد أن ذكرنا أفضل طرق لتبيض القدمين وإزالة الجلد الميت، هيا بنا نتعرف على أسباب تشقق وجفاف القدم.
أسباب تشقق وجفاف القدم، وأهم الأسئلة التي تدور حول تشققات القدم.
أهم الأسئلة حول تشققات وجفاف القدم
س: ما هي أسباب تشقق وجفاف القدمين؟
ج: هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تشقق وجفاف القدم ومنها:
- أن تقف لفترات طويلة.
- السير حافي.
- كذلك زيادة الوزن.
- السن.
- بعض الأمراض تسبب جفاف وتشققات القدم على سبيل المثال مرضى السكري، و الصدفية.
س: ما هي أفضل النصائح حول جفاف وتشققات القدم؟
ج: هناك عدة نصائح للحصول على قدم ناعمة بدون تشققات وهي:
- استعمال مبرد للقدم.
- كذلك استعمال مرطبات مخصصة للقدم.
- وضع القدم على الأقل مرة أسبوعيًا في ماء دافيء، ثم إزالة الجلد الميت بالمبرد.
- ثم وضع سكراب مرطب للقدم كما ذكرنا.
- تناول كمية كافية من الماء، لكي تتفادي جفاف البشرة.
- إتباع نظام غذائي صحي.
- قد وفرنا لكم أسرع طريقة لتنعيم القدمين وأهم الوصفات عليك بتجربتها، والاستمرار فيما يتناسب مع بشرتك.
س: هل الفازلين مفيد لترطيب القدم؟
ج: نعم، بالطبع الفازلين مهم جدًا ومفيد لترطيب القدمين، كما ذكرنا وصفات الفازلين داخل هذا المقال.
س: هل الليمون يعالج تشقق القدمين؟
ج: نعم، بكل تأكيد الليمون مفيد جدًا في عمل وصفات علاج تشقق القدم والجفاف، ويساعد أيضًا في تبيض وتنعيم القدمين.
س: ما هو نقص الفيتامين الذي يسبب تشقق القدمين؟
ج: فيتامين B3، وفيتامين E وكذلك فيتامين C.
هذا وبكل بساطة كان ملخص حديثنا اليوم عن أسرع طريقة لتنعيم القدمين، سواء من خلال طريقة تنعيم القدمين بالخل، أو تنعيم القدمين بالفازلين. كذلك بعدة وصفات وطرق أخرى مع أسرع طريقة تنعيم القدمين وإزالة الجلد الميت، نشكركم على حسن المتابعة.